自律养成app官网版是由福州不玩科技有限公司开发的一款手机自律养成软件，通过设置目标天数，周期次数，打卡成功获得心愿币的数量，逐步帮助用户养成自律的好习惯，高效地完成日常生活的任务，以成功达成目标，无论是工作中的任务清单，还是日常生活中运动，看书半小时等自我提升的计划，都能够通过习惯养成模块和锁机自律模块实现您的需求，无论是学生制定学习计划，提高专注力，还是职场人士规划时间，养成高效工作习惯，亦或是个人设定健身，阅读等自我提升目标，都能在自律养成app中找到合适的管理方式。
自律养成旧版描述：
1、自律养成记录历史习惯和成就清单的数据情况，让您更加清晰地了解自己的自律和习惯养成情况。
2、设置需要养成的良好习惯.目标天数.周期次数，设置完成后选择准备好了开始习惯养成。
3、全面记录历史习惯和成就清单的数据情况，让您更加清晰地了解自己的自律和习惯养成情况。
4、点击习惯养成页面的+号图标，可在仓库和商店提前选择习惯养成后给自己的奖励物品。
5、每次完成后可点击打卡，打卡详情中会详细记录打卡日期.时长等具体数据。
自律养成旧版特色：
1、当完成设定的习惯养成计划后，可累积心愿币，并使用心愿币兑换奖励商品。
2、通过app用户就能清楚的掌握自己的习惯养成数据，了解自己每天的打卡情况。
3、内置番茄计时功能，精准记录每项任务的投入时间，帮助用户提高专注力。
4、每日提供精美图片，搭配打卡记录，让用户在坚持的过程中获得视觉激励。
5、在app中用户可以查看日历内容，您可以非常直观的知道自己的打卡动态。
自律养成旧版特点：
1、习惯卡片式展示成长轨迹，数据一目了然，帮助用户更好地调整目标。
2、可以在这里添加自己的习惯养成内容，用户就可以通过app轻松打卡。
3、支持每日打卡，一键记录已完成的任务，方便直观查看自律进度。
4、操作简单，目标设定后即可开启自律计划，每次完成任务后打卡。
5、支持心愿币奖励系统，完成计划可积累积分，并在商店兑换奖励。
自律养成旧版优势：
1、在添加打卡任务的时候，用户可以设置目标天数.周期次数等等。
2、设有成就清单，记录每一步成长轨迹，让用户看到自己的进步。
3、设有习惯补签机制，即使偶尔忘记打卡，也能补签恢复记录。
4、结合习惯养成与成就激励，完成任务可获得奖励，增强动力。
5、浏览自己获得的打卡成就，可以激励用户更专心的进行打卡。
自律养成旧版亮点：
1、提供自定义习惯管理，用户可添加目标，设置周期和天数。
2、支持锁机模式与待办清单，减少干扰，帮助用户远离拖延。
3、自律养成还允许您进行锁机自律和任务清单的记录。
4、详细记录每日打卡数据，支持查看历史习惯发展情况。
5、锁机自律，待办清单，计时锁机告别拖延。
